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西藏全景單臥單飛11日游 打印行程
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行程特色

西藏 一塊可供靈魂歇腳的土地 一個充滿傳奇與神話的地方 也是無數顆在凡俗生活疲憊的心想要抵達的歸宿 這片雪域高原在旅游節目或報章雜志上 常被評選為一生中一定要去的神秘景點 它是那么的遺世而獨立 似乎每個被世俗紛擾的心靈 都可以在這里 找到最原始的體悟 一生能去幾次西藏? 我們特以此精心設計的貼心產品 帶您一窺遙遠又真切的雪域天堂

行程介紹

行程縮影

天數行程景點住宿用餐
1成都--自理自理自理
2--自理自理自理
3--自理自理自理
4--布達拉宮大昭寺
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7--
8--
9--扎什倫布寺
10--
11--自理自理
1
行程成都—拉薩(火車)
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理
住宿火車上

下午19:00火車北站集合,乘坐20:45高原豪華高速空調列車T22(或T23)次前往拉薩,途經廣漢、綿陽、江油、廣元。
“香巴拉”溫馨提示:
*送團:下午7點在火車北站廣場集合,請按照出團通知書上約定的時間到達火車北站,送團導游會給予火車票(注:火車票為實名制,請帶好身份證原件)和講解具體注意事項,請準時到達。
*交通:乘坐空調含氧高原列車,從成都出發,經廣元至寶雞,海拔情況500米—1000米
*注意事項:由于火車上的餐自理,請注意用餐衛生,以免身體不適!火車開車時間為晚上,請保證充足的睡眠,準備好愉快心情迎接神秘而又美妙的西藏之旅。

2
行程成都—拉薩(火車)
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理
住宿火車上

列車經過蘭州,西寧等旅游城市,開始駛入西寧至格爾木地段,夜晚,列車正式進入青藏高原,在火車中,這里配備了幾乎與飛機一樣的高原供氧系統使空氣中氧氣濃度始終保持在人體舒適水平,白天動態觀賞自然景觀也成為了這次旅游獨特的游覽方式,您還可以選擇絕美罕見的景觀進行拍照留念。
“香巴拉”溫馨提示:
*交通:從寶雞至西寧,海拔有所增加,海拔情況1000米—2500米
*注意事項:列車上第二天,海拔有所增加,由于火車上不含餐,請注意用餐衛生,以免身體不適!在欣賞美景的同時,請保證良好的睡眠。

3
行程成都—拉薩(火車)
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理
住宿拉薩

伴隨著日出日落,列車進入青藏高原,沿途可以在車上欣賞到令人叫絕的青藏高原及青藏鐵路美麗的風光,列車繼續前行,下午14:20列車抵達朝圣者的天堂、心中的凈土、“日光城”——【拉薩】。后接站師傅送往酒店,游客們入住酒店做高原適應性休息,神奇夢幻的西藏高原之旅已經開始。
“香巴拉”溫馨提示:
*交通:格爾木經那曲到達拉薩,拉薩火車站至拉薩市區30KM,車程約30分鐘,柏油路面。
*注意事項:此日對于初次進藏的游客來說非常關鍵。拉薩海拔3650米,含氧量相對較低,多數客人會出現正常的高原反應。除了保持平常心態以外,多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。不飲酒少抽煙,不做劇烈運動,不沐浴,請自備常備藥品。

4
行程拉薩市內-布達拉宮-大昭寺-八角街(宗教文化/歷史積淀)
用餐早餐:午餐:晚餐:
住宿拉薩

上午參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群——有“高原明珠”之稱的布達拉宮(時間約1個小時,)它始建于公元七世紀,共13層約119米高,自五世達賴喇嘛以來一直是西藏的政治和宗教中心。主要分為白宮(歷代達賴寢宮)與紅宮(歷代達賴靈塔殿與各式佛寺)兩大部分;布達拉宮珍藏著歷輩達賴喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中體現。
下午參觀藏傳佛教信徒心中的圣地大昭寺(時間約50分鐘,),大昭寺是松贊干布為了迎娶唐朝文成公主,尼泊爾尺尊公主,建于公元7世紀中葉,距今已有1300多年的歷史,屬國家重點文物保護單位。
“香巴拉”溫馨提示:
*當日交通:市內城市交通,當天用車時間較少,約1小時。路面情況好,均為柏油路面
*主要景點:因文物保護考慮,布宮參觀時間嚴格限制在1小時內;大昭寺游覽約50分鐘
*其它景點:布宮廣場(拍攝布宮的最佳位置)及廣場上的西藏和平解放紀念碑、八角街
*注意事項:布宮門票為實名制,需憑本人身份證進入,請帶好身份證等有效證件。如果沒有不適,晚上可上街體驗拉薩夜景。晚間時間較為充足。此日白天戶外停留時間較長,請準備太陽帽或遮陽傘,墨鏡,防曬霜及飲用水。
▲ 重要提醒:旺季布達拉宮參觀時間由布宮管委會統一安排,行程需根據布宮門票時間做相應調整。

游玩景點:
布達拉宮大昭寺
5
行程拉薩—松贊干布出生地—中流砥柱—卡定溝—林芝八一
用餐早餐:午餐:晚餐:
住宿林芝

早餐后,乘車前往素有高原小江南之稱的林芝地區的首府-八一鎮。經松贊干布出生地、墨竹工卡、穿越5013米的米拉雪山口(時間約10分鐘)經工布江達縣城,游覽★卡定溝(時間約50分鐘,海拔2950米)溝內典型的峽谷地貌,山高溝深,奇峰異石,古樹參天,落差近200米的瀑布飛流直下,雄偉壯觀,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中時隱時現,天佛瀑布由此而得名。后進入八一鎮入住酒店休息。
“香巴拉”溫馨提示:
*交通: 單程430KM,柏油路面,約需時7.5-9個小時 。
*主要景點:卡定溝游覽時間約50分鐘,可在風光特別美的地方拍照留念。
*其它景點:松贊干布出生地,米拉山口(5013M),尼洋河谷秀麗風光等
*注意事項:今天去林芝的車程較長,車上少睡覺,不要錯過一路迤邐風光。林芝地區海拔約2900米,氣候宜人富氧舒適,請盡情呼吸清新空氣。晚餐后若體力允許可以逛一逛漂亮的八一鎮,欣賞夜景。不過八一鎮氣候相對潮濕,請注意常備外衣保暖。

    

6
行程八一鎮—比日神山—林芝
用餐早餐:午餐:晚餐:
住宿林芝

早餐后我們參觀比日神山風景區,“比日”意為“猴子山”,是西藏四大神山之一。這是一座西藏原始苯教推崇的神山,據傳當年佛苯相爭時,最先出來反對佛教的苯教徒阿窮杰博曾與蓮花生大師在此比試法力。從半山腰俯視,可盡觀八一全景,山上有中國第二大的自然博物館,收藏了大量的如藏羚羊、孟加拉虎、小熊貓等動植物標本。自然博物館體現了雅魯藏布大峽谷的恢宏氣勢、雅江大拐彎的壯麗雄奇、南迦巴瓦峰和加拉白壘峰的冰清玉潔,以及低海拔谷地的綺麗風光、野生物種資源的千嬌百媚和林芝地區民俗民風的獨具風情。山頂上經幡云動,這些經幡都是藏民們掛上去的,一片片經幡就是他們一個個的祈求、祝福,代表著他們對神山的敬仰。比日神山以其神秘之美、豐富之美、寬容之美、自然之美吸引游客,從而喚起人們對生態環境強烈的保護意識,后驅車返回林芝入住酒店休息。
“香巴拉”溫馨提示:
此日行程比較寬松,客人可根據導游推薦項目安排行程,請保管好自己的隨身物品謹防遺失。

7
行程林芝—尼洋閣—拉薩
用餐早餐:午餐:晚餐:
住宿拉薩

早餐后游覽★尼洋閣(時間60分鐘)尼洋閣藏東南文化博覽園坐落于林芝地區雅魯藏布江與尼洋河的交匯之處,距八一鎮1.5公里,交通便捷、風景秀麗,是藏東南最具價值的旅游景點之一。尼洋閣氣勢恢宏,是整個博覽園的核心建筑,繼承了藏式建筑的典型特征,有著“藏東南名片和林芝標志性建筑”的美譽。后乘車返拉薩,一路沿著尼洋河谷、草場,雪山冰川,河灘谷地,高原草場,會令你眼花繚亂,嘆為觀止。一路繁花似錦、綠蔭成密,湛藍天空配上高聳雪山,掩映在神秘的藏傳佛教與滿山牛羊的世外桃源里。在留戀中踏上回歸的路程回到拉薩,入住酒店。
“香巴拉”溫馨提示:
*交通:約400KM,路況較好,柏油路面,需用時約7-9小時.
*主要景點:尼洋閣60分鐘.
*注意事項:臨行前請檢查隨身物品是否有遺漏。今日返回拉薩

8
行程拉薩—羊湖—日喀則
用餐早餐:午餐:晚餐:
住宿日喀則

上午從拉薩啟程,經過曲水雅魯藏布江大橋,翻越海拔4990米的崗巴拉山,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的★羊卓雍措湖(游覽時間30分鐘,)(湖面海拔4441米,湖岸線長達250千米,面積638平方千米)。羊湖藏語為“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖。順著羊湖下行,湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,心曠神怡。后前往抗英英雄城,《紅河谷》實景拍攝地——江孜縣城內,遠觀宗山抗英古堡遺址。最后到達后藏重鎮--日喀則。
“香巴拉”今日溫馨提示:
*當日交通:約340KM,路況較好,均為柏油路面,有一段盤山道,車程時間約7個小時
*主要景點:羊卓雍措游覽時間為30分鐘,羊湖觀景臺海拔較高,故停留時間不宜過長。
*其它景點:崗巴拉山口(4990米)
*注意事項:在行程中會翻越海拔4990米的崗巴拉山,為逐漸上升的盤山公路,三大圣湖之一的羊卓雍措觀景臺設在崗巴拉山口,也是羊卓雍措最佳的攝影地點,拍攝時請您注意安全。

    

 

9
行程日喀則—扎什倫布寺—曲水—拉薩
用餐早餐:午餐:晚餐:
住宿拉薩

早上參觀歷輩★班禪額爾德尼的駐錫寺廟——扎什倫布寺(時間約80分鐘,),該寺修建于1447年,是黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地,整個寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗連,群樓疊疊,寺內香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍,眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經井然;佛像前,信徒頂禮膜拜。五百多年來它強烈地吸引著國內外佛教信徒。游人在這里朝拜、觀瞻。寺內供奉有高26米世界上最大的室內銅像-強巴佛。后乘車從中尼公路返回拉薩,途中也許您有幸能看到佛教徒三步一拜磕著長頭虔誠地匍匐在雪域高原,用血肉之軀丈量朝圣之路,向心中的圣地艱難地跋涉。
“香巴拉”溫馨提示:
*當替交通:約350KM,中尼公路,路況較好,均為柏油路面,車程時間單程5.5個小時左右。
*主要景點:扎什倫布寺(游覽時間約80分鐘),此寺為后藏班禪額爾德尼的世代駐錫地
*注意事項: 本日的游覽以藏傳佛教文化為主,請跟隨導游參觀,以便傾聽導游講解。回程不走回頭路,經中尼公路返回拉薩。

游玩景點:
扎什倫布寺
10
行程拉薩--納木措-拉薩
用餐早餐:午餐:晚餐:
住宿拉薩

早上驅車去藏北草原,前往那曲地區的西藏第一大圣湖--★納木措(時間約1個小時,海拔4700M,),湖畔遙望,水天一色、碧空藍湖渾然一體,頓足湖旁,沉靜在大自然造化的圣湖前,身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震懾并滌蕩著你的靈魂。連綿不斷的念青唐古拉雪山,一望無垠的藏北草原,迎風飄揚的五彩經幡,嫵媚動人的納木措構成了這令人震撼的美麗。沿途還可觀賞海拔7117米的念青唐古拉山脈主峰,下午返回拉薩,晚餐后回酒店休息。
“香巴拉”溫馨提示:
*當日交通:往返500KM,路況較好,均為柏油路面,有一段盤山道,車程時間雙程約8個小時。
*主要景點:納木措游覽時間為1小時左右,由于此景點海拔較高,故停留時間不宜過長。
*其它景點:沿途藏北草原,念青唐古拉雪山山脈,那根拉山口
*注意事項:那根拉山口照相時請注意,把當地藏族人的牦牛羊照進去可能要找你收錢;為避免不愉快,不建議在高海撥地區騎馬或騎牦牛。由于高原晝夜溫差比較大,請帶好御寒衣物。因當地用餐條件較相對較差,若不習慣,自己可先行準備一些食品。當天車上時間比較長,較為辛苦,需要早起。藏北地區海拔比較高,請帶好厚外套,擦好防曬霜,帶上墨鏡,帽子。

    

11
行程西藏成都
用餐早餐:午餐:敬請自理晚餐:敬請自理
住宿溫馨的家

早餐后根據航班時間送飛機,神秘的西藏之旅愉快結束。
“香巴拉”溫馨提示:臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全。

費用說明

服務標準

1.住宿:酒店雙人標準間,(每人每晚一床位,如出現單男單女,需補房差或住三人間); 地區賓館條件有限,酒店設施與沿海地區有較大差距,所以請勿以城市人心態衡量。另備有掛三,掛四,五星級酒店,如客人有需要請自行補齊差價。
2.用車:全程旅游專車接待(因西藏特殊氣候條件,西藏地區旅游車輛均無空調設施)。
3.用餐:旅游定點餐廳14正8早(八菜一湯,十人一桌,不含酒水,賓館含早餐,正餐15/人/餐),主要為川菜口味,高原地區資源有限,餐飲質量請不要給予太高的期望值,有時因為道路限速而造成的用餐不準時,請自備一些干糧。
4.門票:含布達拉宮,大昭寺,納木錯,卡定溝,尼洋閣,羊卓雍湖,比日神山,扎什倫布寺景點大門票。因上布宮需要,請客人帶好身份證。
5.導游:中文導游服務。
6.娛樂:其他娛樂項目費用自理。
7.交通:去程火車硬臥,回程飛機經濟艙.
8.保險:我社已含旅行社責任保險和旅游意外保險(2歲以下和70歲以上客人保險公司不承保)

溫馨提示

溫馨提示

備注
*在保證服務標準及不減少旅游景點的前提下,我社有權保留對游覽次序的調整;
*因布達拉宮參觀時間由布宮管委會統一安排,行程需根據布宮門票時間做相應調整,所以我社有權保留對瀏覽秩序的調整。
*布宮:每年旺季(5月-10月)期間布達拉宮限制參觀,每家旅行社每天只有14個參觀名額,為保證所有客人順利參觀,我社通過以下渠道來解決:1/團隊票 2/散客票 3/單位參觀票 4/管理處補票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬請游客無條件聽從導游安排,以下情況均屬正常安排:1、每個團會拆分成多個小團體;2、每個小團體分成不同時間參觀;3、每個小團體跟隨不同導游進入;按兒童價格報名的,我社一概不報布宮名單,所以兒童身高1.2米以上的不能隨大人進入宮參觀,只能在車上等待,如需我社安排此兒童參觀,請在報名時告知并支付參觀布宮的相關費用, 敬請理解。
*如遇(如交通延阻、罷工、自然災害、政策性調價、航班或車次取消或更改時間等)人力不可抗拒因素導致行程延誤、變更所產生的費用由客人自理,我社只負責退還未產生的費用,不承擔由此產生的其它責任及費用。如果臨時自愿放棄景點游覽、用餐、住宿等,費用均不退還。
*團隊機票為不簽不退不改,若因客人問題產生退票,我們將協助客人辦理退票事宜,費用請客人自理。
*旅游團成團最低人數為15人,我社有權在出團前7天,因為沒有達到最低成團人數,而取消團隊并通知客人。若不能成團我社退還已收取的全部費用,不承擔其他責任和損失。
*在酒店入廁,或者洗浴時請注意防滑,以免摔倒。
*散客拼團客人入住酒店需自行在酒店繳納酒店房卡押金并請妥善保管押金收據,退房時憑收據和房卡在前臺結賬收回押金。同時酒店房間若有食品和日用品的,均屬于游客自由自主消費物品,不包含在團費中,若游客自由享用后,請離店時到前臺付費。酒店房間內的電話屬于自由消費,使用后請到前臺繳費。
*貴重物品請隨身攜帶妥善保管,不可放在行李箱內,防止丟失,外出時請謹防小偷。如有遺失,我社不承擔賠償責任,我社會協助客人報案處理。
*此團為散客拼團,有來自全國各地的游客,因大交通、報名時間或其他原因造成的價格不同,請客人諒解。
*部分景區內和沿途停留站點附近可能會有當地居民販賣的紀念品、土特產等,非我社提供服務,請游客謹慎購買以免上當。沿途休息站(比如:加水點、廁所、加油站)小賣部不屬于購物范圍。 沿途休息站點時,上下車請注意安全,沿途大部分廁所當地人都有收費,請主動付費。
*因火車票票源緊張且為實名制,隨機出票,不保證上鋪、下鋪、或者中鋪以及車廂,請客人諒解。
*參加此行程請為客人簽定補充協議。協議事項詳見補充協議。
組團須知
*請與客人注明:進布達拉宮要分時間分批進入,進入布達拉宮不能超時,如客人不由我社工作人員統一安排,耽誤了進入布達拉宮的時間客人自己承擔責任。
*如遇門票政策性調價或收費,其產生的差價或票面實價由客人現付.
特別提示
*西藏天氣不是很穩定,納木錯有可能會因為天氣原因無法正常參觀,如果發生此種狀況,則納木錯游覽改為現退門票,敬請客人諒解!
*心臟病,高血壓,冠心病,哮喘等疾病的客人謹慎入藏。請咨詢當地醫生,開具證明后方可進藏。
*藏族進藏請提前咨詢
*外賓,外交官,港臺同胞、記者、進藏請提前咨詢。
民族習俗
*接待客人時,無論是行走還是言談,總是讓客人或長者為先,并使用敬語,忌諱直呼其名。
*迎送客人,要躬腰曲膝,面帶笑容。
*室內就坐,要盤腿端坐,不能雙腿伸直,腳底朝人,不能東張西望。
*接受禮品,要雙手去接,贈送禮品,要躬腰雙手高舉過頭。
*敬茶、酒、煙時,要雙手奉上,手指不能放進碗口。
*藏族人絕對禁吃驢,馬肉和狗肉,有些地區也不吃魚肉。
*敬酒時,客人須先用無名指蘸一點酒彈向空中,連續三次,以示祭天,地和祖先,接著輕輕呷一口,主人會及時添滿,再喝一口添滿,連喝三口,至第四次添滿時,必須一飲而盡。
*吃飯時要食不滿口,咬不出聲,喝不出響。
*喝酥油茶時,主人倒茶,客人要待主人雙手捧到面前時,才能接過來喝。?
*行路遇到寺院,瑪尼堆,佛塔等宗教設施,必須從左往右繞行。不得跨越法器,火盆。經筒。
*輪不得逆轉。忌諱別人用手觸摸頭頂。?
進藏須知
*正確對待高原反應:拉薩的氧氣含量僅為平原的70%左右,大氣壓也較低。剛到高原,多數人都會感到不同程度的胸悶,氣短,呼吸困難等缺氧癥狀,嚴重的會有頭痛、 全身肌肉痛、失眠等癥狀。但這并不說明您不能適應高原,這種反應是很正常的,所謂高原反應正是我們的身體正因為這樣的氣壓差,缺氧造成的不適所做出的對抗反應。
*剛進入高原,不可暴飲暴食,以免加重消化器官的負擔,使其能很好地適應此環境。最好不要飲酒和吸煙。要多食蔬菜,水果等富含維他命的物質,多飲水,防止干燥,特別是防曬用的唇膏、防曬霜等,每天堅持要用,可以有效防止水份的流失,可以增加身體的抵抗力。
*初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做體力勞動,最好能用半天時間完全靜養休息,并要防止因受涼而引起的感冒。常用的預防高原反應的藥物:紅景天、西洋參、葡萄糖、速效救心丸等
*如果你不清楚自己是否能參與西藏的旅行活動,建議你向有經驗的醫生請教,并且盡量本著穩健的原則。
告游客書
尊敬的旅客:
歡迎您參加本公司組織的西藏旅游團隊,我們本著“服務第一”的宗旨為您提供我們力所能及的服務。由于西藏地處高原,地區條件有限,旅游基礎設施和旅游從業人員存在很多不盡如人意的地方,如果由于這些問題造成你旅途中的不愉快,我們對此深表歉意,并愿意協助您解決遇到的問題。同時期待您對我們工作中的不足之處的諒解和批評。現就進藏旅游的一些注意事項告知如下,希望能夠引起您的重視,并請您花幾分鐘的時間將注意事項閱讀完畢,謝謝您的合作!
西藏年度氣溫表
月份 3 4 5 6 7 8 9 10
最高。C 12 13.7 19.7 22.5 21.7 20.7 19.6 16.4
最低。C -3.2 0.9 5.1 9.2 9.9 9.4 7.6 1.4
一、 氣候條件以及穿衣提示
西藏的氣候條件比較特殊,最明顯的便是晝夜溫差較大,太陽輻射強,干燥,西藏地勢高,氣候較寒冷,但由于日照及時間長,冬季并不十分冷,春季(3-5月):氣候較寒冷,干燥,風較大,可穿夾克、毛衣;夏季(6-8月):氣候涼快,午間較熱,寬衫及輕便的褲子或裙子;秋天(9-11月):氣候較寒冷,干燥,可穿厚外套,毛衣;冬季(12月-次年2月):氣候寒冷,異常干燥,可穿大衣、羽絨服、毛衣,戴手套、圍巾,并帶上必要的防曬設備如太陽鏡、防曬霜、唇膏等。
二、 高原反應及其預防措施
西藏的平均海拔為4000米,含氧量是平原的70%。所以大部分游客視身體情況到西藏后會有不同程度的高原反應,其癥狀為頭疼失眠、心慌氣短、惡心嘔吐等,因此凡有嚴重心、肺、高血壓病的患者均不宜冒險去高原旅游。一般游客在進藏之前請注意保證足夠的休息時間并預防感冒,不要帶著感冒進藏。抵達西藏的第一天請勿洗澡,以免引起感冒。抵達后注意不要劇烈活動,注意體力休息,少吸煙,不飲酒,夫妻最好不要有性生活,以免產生高原反應。晚上在酒店休息的時候最好將房間的窗戶打開,便于新鮮空氣的流通。我們建議您自備一些針對高原反應的藥物,如阿司匹林、安定、復方黨參片、利尿磺胺、抗感冒藥、維生素C、E、B1、B6等。抵達西藏以后可以買些緩解高原反應類藥物,如高原安、紅景天口服液,保持一顆平常心是預防高原反應最有效的方法。不要過分緊張擔心,調整好心態和情緒,保證足夠的休息及睡眠,多喝水多吃水果,高原反應會很快消失。
三、 進藏的風俗及禁忌
藏族是一個篤信佛教的民族,受宗教影響極為深刻,生活中禁忌的內容很多,因此游客進藏千萬注意尊重藏民族的風俗習慣及禁忌,以免引起不必要的麻煩。
1) 沒有經過被攝者的允許,請不要隨便拍照
2) 不要談論政治、宗教的敏感話題
3) 禁食馬、驢、狗、貓、鷹、烏鴉的肉
4) 西藏人最大的禁忌是殺生,尤其是禁止殺蛇、青蛙、貓等動物
5) 在西藏要尊重寺廟,尊重喇嘛,到佛教寺廟參觀,在殿內不準用手亂撫摸經書、佛像、壁畫、法器等,更不能從上面跨過;不要隨地吐痰,吸煙和大聲喊叫,未經管理人員同意不能隨意拍照,進寺廟時請摘下帽子和有顏色的眼鏡。參觀寺廟時女士請勿穿戴比較暴露的衣飾(如短裙/短褲/吊帶/暴露性的服裝等)
6) 嚴禁圍觀天葬臺,嚴禁拍攝,獵殺鷲鷹。
7) 不要隨便觸摸西藏孩子的頭部。
四、旅游途中應注意的事項:
1)按照中國國家旅游局的相關規定,由于客人自身原因(包括高原反應)在旅游中途放棄旅行或者滯留,視為客人單方面解除旅游合同,在此期間及以后出現的任何事故包括人身安全事故,旅行社均不承擔任何責任。由此產生的任何交通、餐飲、酒店等相關費用損失旅行社概不承擔任何責任,客人不得要求旅行社退還任何相關旅游費用,如由于客人原因給旅行社造成損失,客人應承擔賠償責任。
2)西藏的旅游定點餐廳數量不多,加之西藏所需的大部分新鮮蔬菜都是從外地空運進藏,在菜品的數量以及質量方面與發達城市有相當的差距,我們會在有限的條件下盡力提高餐飲質量,同時也請大家對于西藏的餐飲條件做好心理準備,期望值不要太高,并在用餐時盡量避免浪費。
3)鑒于西藏旅游的特殊性及當地實際情況的限制,如您在旅游途中需要更改用餐地點和時間,更改酒店,更改行程,更改交通工具等特殊要求,請務必提前24小時通知您本團導游以便相關工作人員協調處理。如在此過程中產生任何超出您所付旅游費用的差額,請您及時和導游員及導游員所屬公司協商解決。如果您臨時提出以上幾個方面問題,我們將無法滿足您的要求。
4)拉薩市區出租汽車的費用為上車十元/次,限在城區距離,如果您在休息時間自由活動需要打乘出租車,請您捂好自己的錢包,不要被欺騙。
5)由于您所付的酒店費用為標準間一半的價格(一個床位)您將和別的團友合住一間標準間。如果出現性別引起的單間房費差額,請您要及時補清差額;否則,按照中國國家旅游局的相關規定,我們無法為您提供住宿。同時旅行社有權根據旅行團團員情況,自行調配房間住宿情況(包括加床和夫妻分開住宿)。
五、 不適宜到西藏旅行的人
1、西藏特殊的高原環境,對身體會有一定的影響,因此,到西藏旅游之前一定要去醫院作身體檢查,在肯定自己心肺等主要臟器沒有毛病的前提下,才能啟程。?
2、心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變,以及嚴重貧血或高血壓的病人,切勿盲目進入高原。你如果從未進過高原,那么建議你在進入高原之前,進行嚴格的體格檢查。?
3、患有器質性疾病、嚴重貧血或重癥高血壓的游客對高原環境的適應能力較差。他們在進入高原的初期,發生急性高原病的危險性明顯高于其他人;若在高原停留時間過長,也較其他人易患各種慢性高原病。同時由于機體要適應高原環境,肝、肺、心、腎等重要臟器的代謝活動增強,使這些臟器的負擔加重。一旦這些臟器出現疾患,便會使病情進一步加重。
4、如果你不清楚自己是否能參與西藏的旅行活動,建議你向有經驗的醫生請教,并且盡量本著穩健的原則。
此行程單簽章后作為《國內旅游組團合同》的組成部分,本人代表同行 人已仔細閱讀并認可以上所有內容。

補充協議

甲方:?
乙方:?
甲方自愿報名參加由乙方組織 團隊,為保障甲、乙雙方的合法權益,本著公平、公正、公開、自愿協商一致的原則,特簽訂如下補充協議:
1.健康說明:本次長途旅行,時間長,溫差大,報名前請仔細閱讀相關注意事項。甲方在充分了解旅途的辛苦和行程中醫療條件有限的前提下,確定自身的健康狀況適合參加本次旅游活動后,在乙方處報名參團,若因個人有病史和身體殘障但未向乙方明示且出具相應的診斷證明在旅游行程中引發疾病所導致傷亡事件發生,乙方不承擔任何責任,現有的保險公司責任險和意外險條款中,此種情況也列入保險公司的免賠范圍。乙方為非健康醫療專業咨詢機構,無法判定甲方的身體健康狀況是否適合參加本次旅游活動,甲方與乙方簽訂旅游合同,即視為甲方已經了解本次旅行的辛苦程度和行程中醫療條件有限的前提,并征得專業醫生的同意。A報名時甲方應確保身體健康,保證自身條件能夠完成旅游活動,身體健康狀況不佳者,請咨詢醫生是否可以參加本次旅游活動,根據自身情況備好常用藥和急救藥品,因自身疾病而引起的后果,甲方自行承擔責任,出團前甲方須簽字確認(旅游者健康狀況確認書),B甲方出現急癥請主動通知工作人員,乙方將協助甲方就近送往當地醫療機構檢查治療。C有聽力,視力障礙的游客須有健康旅伴陪同方可參團,個人有精神疾病和無行為控制能力的不能報名參團。
2.安全防范:乙方的導游人員和其它工作人員無法為甲方提供一對一的服務,乙方工作人員在接待甲方報名時已經充分告知本行程中的注意事項和對甲方身體健康的要求,旅游活動中甲方必須注意自身安全和隨行未成年人的安全,保管好個人財務,貴重物品隨身攜帶。
3.未成年人保護:未滿18周歲的未成年人應當由其監護人陪同參團,若監護人不予陪同參團的,所產生的一切責任由其監護人承擔。
4.旅游保險說明:旅行社已經購買旅行社責任險,團隊意外險,為游客提供全方位的保障。
5.不可抗力免責說明:由于不可抗力等不可歸責于乙方的客觀原因,造成甲方經濟損失的,乙方不承擔賠償責任。如惡劣天氣,自然災害,火車延誤,飛機延誤,汽車塞車等不可抗力原因如造成團隊行程更改,延誤,滯留或提前結束時,乙方不承擔責任。因此發生的費用增減,按未發生費用退還甲方,超支費用由甲方承擔的辦法處理。
退團說明:甲方報名后因故不能參加本次旅游,如參加乙方的包機線路,須提前15天以上,如臨時退團,機票將產生全額損失;因甲方臨時退團,所產生的一切損失均由甲方承擔,甲方所繳納的旅游團費不足以彌補損失的,甲方應當按照超出部分的損失予以補足。
6、甲方向乙方提出購物及購物點的引導要求,經雙方自愿協商達成一致,在不影響其他旅游者行程安排的前提下,乙方為甲方引導購物點,甲方在乙方為其引導的購物場所內自愿消費。乙方引導的購物點應當具有工商管理部門頒發的營業執照,所銷售商品無質量問題。甲方向乙方提出購物點引導要求時,乙方引導的購物點名稱,銷售內容,停留時間應在行程或合同或補充協議內體現,并在甲方簽訂合同時已明確告知。乙方不得以任何非不可抗力理由延長購物點停留時間,不得以任何行為強迫或變相強迫甲方購買。購物店如下:

地點

購物點中文名

購物點銷售內容

購物點停留時間

拉薩

西藏奇圣土特產有限公司

牛肉類? 奶片等

約? 60 分鐘

拉薩

西藏甘露藏藥廠

各類知名藏藥

約? 60 分鐘

拉薩

西苑天珠

工藝品

約 ?60 分鐘

?

?

?

約????? 分鐘

地接社可根據行程實際情況引導購物點

7.甲方向乙方提出自費景點游覽要求,經雙方自愿協商一致,且不影響其他旅游者行程安排的前提下,甲方自愿參加由乙方引薦的自費景點:

地點

景點中文名

費用(包含門票、車費、司機費、導服費)

景區參觀時間

林芝

大峽谷(車游)

680

約? 180? 分鐘

林芝

南伊溝

580

約 120? 分鐘

林芝

魯朗林海

480

約? 90? 分鐘

日喀則

帕拉莊園

100

約 40?? 分鐘

日喀則

藏獒基地

80

約30?? 分鐘

日喀則

藏家訪

80

約30? 分鐘

拉薩

晚會(幸福在路上)

280?? 380? 580(分C? B? A座)

約90? 分鐘

林芝

措木及日

580

約120分鐘

林芝

苯日神山

580

約120分鐘

自費項目說明:

1、上述項目未參觀或游覽的,雙方同意以上項目協商條款不生效,且對雙方均不產生任何責任;

2、上述項目履行中遇不可抗力或旅行社、履行輔助人已盡合理注意義務仍不能避免的事件的,雙方均有權解除,旅行社在扣除已向履行輔助人支付且不可退還的費用后,將余款退還旅游者;

3、簽署本協議前,旅行社已將自費項目的安全風險注意事項告知旅游者,旅游者應根據身體條件謹慎選擇,旅游者在本協議上簽字確認視為其已明確知悉相應安全風險注意事項,并自愿承擔由此引發的一切后果;

4、旅游者參加本協議以外的自費項目導致人身安全和財產損失的,旅行社不承擔任何責任。

8.甲方在旅游目的地應自覺遵守社會公共秩序和社會公德,尊重當地的風俗習慣、文化傳統和宗教信仰,愛護旅游目的地旅游資源,遵守旅游文明行為規范,并主動配合隨團領隊及當地導游的合理安排。如行程中發生糾紛,甲方不得以拒絕登車,登船,登機等,入住酒店等行為拖延行程或者脫團,否則,除承擔給組團旅行社造成的實際損失外,還要承擔旅游費用20-30%的違約金。
9.甲方簽署本協議后放棄《旅游法》第三十五條規定要求乙方退貨、退自費項目費用等項權利。
10、甲方購買物品需根據自身經濟情況自愿消費。
11.自由活動期間的聲明:本人將在《旅游行程單》約定的自由活動時間內自行安排活動,乙方已充分告知了我在自由活動期間存在的風險和安全注意事項。
本協議一式二份,雙方各執一份,與旅行社所簽訂的《補充協議》作為《旅游合同》不可分割的組成部分,具有同等法律效力,協議自雙方簽字或蓋章之日起生效,至本次旅游結束甲方離開乙方安排的旅游交通工具時為止。

預訂流程
預訂流程

1、電話預定:撥打4000-99-2399,由客服幫助您完成信息的確認和下單操作。

2、網上預訂:選擇產品—確認行程及報價—下訂單(填寫相關信息)—支付定金—預定成功

簽約方式

1、在線簽約:通過電子郵件或QQ接收電子版合同簽約。或由朋友代簽約(備注:出團前補簽正式合同)

2、傳真簽約:通過傳真合同方式,雙方在合同上簽字或蓋章進行簽約。或由朋友代簽約(備注:出團前補簽正式合同)

支付方式

1、網上支付:網上銀行、信用卡、第三方支付(支付寶或者財付通)。 在線支付

2、公司支付:現金付款,轉賬支票,刷卡。

3、對公匯款:通過銀行將相關款項匯至指定賬戶。查看匯款帳號

發票說明

按照國家相關規定,本產品提供"旅游費"發票,不提供其它類目發票。(如不方便領取發票,我社可郵寄)

出團通知

公司專線計調或導游提前一天晚上21:00以前,通知第二天具體出團時間。如時未通知聯系經辦人,(我社不提供出團當日早餐)

快樂出游

請成人攜帶身份證原件、小孩攜帶戶口本原件。

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